6 Εκπληκτικά Οφέλη των Εσπεριδοειδών
Τα εσπεριδοειδή είναι γνωστά για τις βιταμίνες, τα μεταλλικά στοιχεία, επίσης για τους υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, λίπη και πρωτεΐνες σε μικρές ποσότητες.
Εδώ είναι μερικά οφέλη των εσπεριδοειδών
Ένα. Ενισχύει την απώλεια βάρους:
Το λεμόνι με το μέλι σε ζεστό νερό ακολουθείται εδώ και πολλούς αιώνες σαν
μάντρα για απώλεια βάρους.
Δυο. Αυξάνει την ανοσία
Τα εσπεριδοειδή είναι σπουδαία πηγή βιταμινών C, αυξάνοντας
έτσι την ανοσία στο σώμα.
Τρία. Βελτιώνει την πέψη
Το λεμόνι και το λάιμ συνιστούνται ιδιαίτερα για την βελτίωση της πέψης.
Τέσσερα. Προστατεύει από την οστεοπόρωση
Το επίπεδο καλίου στο λεμόνι βοηθάει στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας
του ασβεστίου στο σώμα.
Πέντε. Προστατεύει από πέτρες στα νεφρά.
Ο χυμός λεμονιού και το νερό βοηθάνε να μειωθούν οι πέτρες στα νεφρά.
Έξι. Θεραπεία για το δέρμα σας. Η βιταμίνη C είναι σημαντική για τη δημιουργία κολλαγόνου στο δέρμα σας.
Δοκιμάστε αφρόλουτρο με κίτρο της Jurlique,
Φυσικό σαπούνι με κίτρο για όλους τους τύπους δέρματος της Apivita,
Νερό από άνθος πορτοκαλιού της Caswell-Massey,
Σαμπουάν με λάιμ, βασιλικό και μανταρίνι της Jo Malone.
Βρείτε περισσότερα προϊόντα στη strawberrynet, τη
φρέσκια εταιρεία καλλυντικών.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου